САМБО МАТСУГИ
В превод
Самбо Матсуги означава "три стъпков
договорен спаринг". Започва винаги с
крачка назад заемайки позицията "Вен
Гънън Со Бакат Пальмок Надзунде Баро Маки"!
Упражнението включва три атаки ходейки
напред, три защити - отстъпвайки и винаги
завършва с контраатака. По принцип няма
точно определени техники които са включени
в това упражнение. Всеки може да подготви
свои комбинации от техники, които да
представи пред изпитващия. Това с което
трябва да се съобрази е изискването
техниките, които се използват да вървят от
по-прости към по-сложни.
Ето
примерни 10 упражнения: 1, 2,
3, 4, 5, 6,
7, 8, 9,
10
1.
Атака |
|
Защита |
1. Орун Гънън Со Ап Джумок
Каунде Баро Чируги |
|
1. Вен Гънън Со Анпальмок Каунде
Баро Маки |
2. Вен Гънън Со Ап Джумок
Каунде Баро Чируги |
|
2. Орун Гънън Со Анпальмок Каунде
Баро Маки |
3. Орун Гънън Со Ап Джумок
Каунде Баро Чируги |
|
3. Вен Гънън Со Анпальмок Каунде
Баро Маки |
|
|
Контраатака |
|
1. Вен Гънън Со Ап Джумок
Каунде Банде Чируги |
начало
2.
Атака |
|
Защита |
1. Орунбаль
Надзунде Апча Бусиги |
|
1. Вен Гънън Со Бакат Пальмок
Надзунде Баро Маки |
2. Венбаль
Надзунде Апча Бусиги |
|
2. Орун Гънън Со Бакат Пальмок
Надзунде Баро Маки |
3. Орунбаль
Надзунде Апча Бусиги |
|
3. Вен Гънън Со Бакат Пальмок
Надзунде Баро Маки |
|
|
Контраатака |
|
1. Венбаль
Каунде Апча Бусиги |
начало
3.
Атака |
|
Защита |
1. Вен Нюнча Со Ап Джумок
Каунде Банде Чируги |
|
1. Орун Нюнча Со Анпальмок Каунде Маки |
2. Орун Нюнча Со Ап Джумок
Каунде Банде Чируги |
|
2. Вен Нюнча Со Анпальмок Каунде Маки |
3. Вен Нюнча Со Ап Джумок
Каунде Банде Чируги |
|
3. Орун Нюнча Со Анпальмок Каунде Маки |
|
|
Контраатака |
|
1. Орун Годжун Со Опун Сонкут
Каунде Баро Тульки |
начало
4.
Атака |
|
Защита |
1. Орун Гънън Со Ап Джумок
Нопунде Баро Чируги |
|
1. Вен Гънън Со Бакат Пальмок Баро Чукио Маки |
2. Вен Гънън Со Ап Джумок
Нопунде Баро Чируги |
|
2. Орун Гънън Со Бакат Пальмок Баро Чукио Маки |
3. Орун Гънън Со Ап Джумок
Нопунде Баро Чируги |
|
3. Вен Гънън Со Бакат Пальмок Баро Чукио Маки |
|
|
Контраатака |
|
1. Вен Гънън Со Ап Джумок
Нопунде Банде Чируги |
начало
5.
Атака |
|
Защита |
1. Вен Нюнча Со Сонкаль
Каунде Бакуро Териги |
|
1. Вен Нюнча Со Сонкаль
Каунде Деби Маки |
2. Орун Нюнча Со Сонкаль
Каунде Бакуро Териги |
|
2. Орун Нюнча Со Сонкаль
Каунде Деби Маки |
3. Вен Нюнча Со Сонкаль
Каунде Бакуро Териги |
|
3. Вен Нюнча Со Сонкаль
Каунде Деби Маки |
|
|
Контраатака |
|
1. Орунбаль
Каунде Йопча Чируги |
начало
6.
начало
7.
Атака |
|
Защита |
1. Орун Годжун Со Ап Джумок
Каунде Баро Чируги |
|
1. Вен Нюнча Со Бакат
Пальмок Каунде Ануро Маки |
2. Вен Годжун Со Ап Джумок
Каунде Баро Чируги |
|
2. Орун Нюнча Со Бакат
Пальмок Каунде Ануро Маки |
3. Орун Годжун Со Ап Джумок
Каунде Баро Чируги |
|
3. Вен Нюнча Со Бакат
Пальмок Каунде Ануро Маки |
|
|
Контраатака |
|
1. Орунбаль
Каунде Дольо Чаги |
начало
8.
Атака |
|
Защита |
1. Орунбаль
Нопунде Йопча Чируги |
|
1. Орун Гънън Со Ту Пальмок Нопунде
Баро Маки |
2. Венбаль
Нопунде Йопча Чируги |
|
2. Вен Гънън Со Ту Пальмок Нопунде
Баро Маки |
3. Орунбаль
Нопунде Йопча Чируги |
|
3. Орун Гънън Со Ту Пальмок Нопунде
Баро Маки |
|
|
Контраатака |
|
1. Тимйо Каунде Йоп Чаги |
начало
9.
Атака |
|
Защита |
1. Орунбаль
Нопунде Дольо Чаги |
|
1. Орун Нюнча Со Сонкаль
Нопунде Деби Маки |
2. Венбаль
Нопунде Дольо Чаги |
|
2. Вен Нюнча Со Сонкаль
Нопунде Деби Маки |
3. Орунбаль
Нопунде Дольо Чаги |
|
3. Орун Нюнча Со Сонкаль
Нопунде Деби Маки |
|
|
Контраатака |
|
1. Орунбаль
Тимйо Каунде Дольо Чаги |
начало
10.
начало
© 1995 - 2018 BAGATUR. All rights reserved.