Тренировъчни  секрети  на  Таекуон-До

        Стара пословица гласи, че дори и небесата не могат да направят усърдния работник беден. Но в Таекуон-До усърдието и интензивните тренировки самостоятелно не могат да покажат качествена техника. Противно на това инструкции от неквалифициран инструктор биха били по-лоши и от това изобщо никога да не са ти преподавали, защото неправилно заучените движения не само, че намаляват силата, но и изискват много време, за да се коригират.

        От друга страна, под подходящо ръководството на  компетентен инструктор, ученикът, който тренира сериозно, ще усвои правилните техники на Таекуон-До за сравнително кратък период от време без усилие.

     Учениците трябва да запомнят следното:

1.  Да изучат теорията на силата много задълбочено.

2.  Да разбират целта и значението на всяко движение.

3.  Да обединяват движението на очите, ръцете и дишането в едно цяло координирано действие.

4.  Да избират подходящата атакуваща повърхност за всяка жизнена точка.

5.  Да правят разлика между атака и защита.

6.  Докато извършват някакво движение, краката и ръцете трябва да са под минимално напрежение.

7.  Всички действия трябва да започват с движение назад с много малко изключения.

8.  Да създават синусова вълна по време на действието чрез използване на коленете за подходящ отскок.

© 1995 - 2018  BAGATUR. All rights reserved.