|
Ге-Бек |
Ge-Baek |
||
|
Формата е кръстена на генерала управлявал по време на династията "Бек Дже" /660г. пр.н.е./. Диаграмата на движенията символизира строгостта на военната династия. Състои се от 44 движения и съдържа 29 основни техники. |
GE-BAEK is named after Ge-Baek, a great general in the Baek Je Dynasty (660 AD). The diagram represents his severe and strict military discipline. |
||
 |
|||
|
Играе се за - II дан Изходна позиция - Нарани Чунби Соги |
|
Degree -
II dan /black belt/ Ready Posture - Narani Junbi Sogi |
|
| 1 |
Орун Нюнча Со Кьоча Сонкаль Момчо Маки |
Orun Niunja So Kyocha Sonkal Momchau Makgi | |
| 2 | Орунбаль Надзунде Битуро Чаги | Orunbal Najunde Bituro Chagi | |
| 3 | Орун Гънън Со Ап Джумок Каунде Баро Чируги | Orun Gunnun So Ap Joomuk Kaunde Baro Jirugi | |
| 4 | Орун Гънън Со Ап Джумок Каунде Банде Чируги
(Техниките
3 и 4 се изпълняват в серия /бързо/!) |
Orun Gunnun So Ap Joomuk Kaunde Bandae Jirugi | |
| 5 | Вен Гънън Со Пальмок Баро Чукио Маки | Ven Gunnun So Palmok Baro Chookyo Makgi | |
| 6 | Вен Гънън Со Пальмок
Надзунде Баро Маки (Техниките
5 и 6 се изпълняват без пауза! |
Ven Gunnun So Palmok Najunde Baro Makgi | |
| 7 | Вен Гънън Со Ту Бандальсон Нопунде Маки | Ven Gunnun So Doo Bandalson Nopunde Makgi | |
| 8 | Орун Кобурьо Чумби Саги "А" | Orun Goobooryo Junbi Sogi "A" | |
| 9 | Анън Со Вен Сонбадак Дуро Маки | Annun So Ven Sonbadak Duro Makgi | |
| 10 | Анън Со Орун Ап Джумок Каунде
Чируги (Техниките
9 и 10 се изпълняват без пауза! |
Annun So Orun Ap Joomuk Kaunde Jirugi | |
| 11 | Анън Со Вен Дънг Джумок Ап Териги | Annun So Ven Dung Joomuk Ap Taerigi | |
| 12 | Орун Нюнча Со Сонкаль Каунде Деби Маки | Orun Niunja So Sonkal Kaunde Daebi Makgi | |
| 13 | Венбаль Надзунде Йобап Ча Бусиги | Venbal Najunde Yobap Cha Busigi | |
| 14 | Вен Начо Со Опун Сонкут Нопунде Баро Тулки | Ven Nacho So Opun Sonkut Nopunde Baro Tulgi | |
| 15 | Вен Начо Со Опун Сонкут Нопунде Банде Тулки | Ven Nacho So Opun Sonkut Nopunde Bandae Tulgi | |
| 16 | Орунбаль Каунде Йопча Чируги | Orunbal Kaunde Yopcha Jirugi | |
| 17 | Орун Нюнча Со Пальмок Каунде Деби Маки | Orun Niunja So Palmok Kaunde Daebi Makgi | |
| 18 | Орун Нюнча Со Пальмок Каунде Деби Маки | Orun Niunja So Palmok Kaunde Daebi Makgi | |
| 19 | Орун Нюнча Со Сонкаль Каунде Деби Маки (КИАП!) | Orun Niunja So Sonkal Kaunde Daebi Makgi | |
| 20 | Анън Со Гутча Маки | Annun So Gutja Makgi | |
| 21 | Вен Гънън Со Сонкаль Надзунде Баро Маки | Ven Gunnun So Sonkal Najunde Baro Makgi | |
| 22 | Орунбаль Каунде Дольо Чаги | Orunbal Kaunde Dollyo Chagi | |
| 23 | Тимйо Орунбаль Йопча Чируги
(Техниките
22 и 23 се изпълняват в серия /бързо/!) |
Timyo Orunbal Yopcha Jirugi | |
| 24 | Орун Гънън Со Санг Джумок Нопунде Сево Чируги |
Orun Gunnun So Sang Joomuk Nopunde Sewo Jirugi |
|
| 25 | Орун Гънън Со Ту Бандальсон Нопунде Маки | Orun Gunnun So Doo Bandalson Nopunde Makgi | |
| 26 | Орун Гънън Со Дуиджибо Банде Чируги | Orun Gunnun So Dwijibo Bandae Jirugi | |
| 27 | Вен Гънън Со Ап Палькуп Териги | Ven Gunnun So Ap Palkup Taerigi | |
| 28 | Орун Кьоча Со Ту Пальмок Нопунде Маки (КИАП!) | Orun Kyocha So Doo Palmok Nopunde Makgi | |
| 29 | Анън Со Орун Сонбадак Дуро Маки | Annun So Orun Sonbadak Duro Makgi | |
| 30 | Анън Со Вен Ап Джумок Каунде
Чируги (Техниките
29 и 30 се изпълняват без пауза!) |
Annun So Ven Ap Joomuk Kaunde Jirugi | |
| 31 | Анън Со Орун Дънг Джумок Ап Териги | Annun So Orun Dung Joomuk Ap Taerigi | |
| 32 | Вен Гънън Со Сонкальдънг Нопунде Банде Ап Териги | Ven Gunnun So Sonkaldung Nopunde Bandae Ap Taerigi | |
| 33 | Микъльмьо Орунбаль Каунде Дольо Чаги | Mikulmyo Orunbal Kaunde Dollyo Chagi | |
| 34 | Вен Гънън Со Санг Джумок Нопунде Сево Чируги |
Ven Gunnun So Sang Joomuk Nopunde Sewo Jirugi |
|
| 35 | Орун Нюнча Со Джунгджи Джумок Каунде Ольо Чируги | Orun Niunja So Joongji Joomuk Kaunde Ollyo Jirugi | |
| 36 | Анън Со Гутча Маки | Annun So Gutja Makgi | |
| 37 | Анън Со Сонкальдънг Надзунде Деби Маки | Annun So Sonkaldung Najunde Daebi Makgi | |
| 38 | Анън Со Сонкаль Надзунде Деби
Маки (Техниките
37 и 38 се изпълняват без пауза!) |
Annun So Sonkal Najunde Daebi Makgi | |
| 39 | Корумьо Анън Со Пальмок Сан Маки | Korumyo Annun So Palmok San Makgi | |
| 40 | Корумьо Анън Со Пальмок Сан Маки | Korumyo Annun So Palmok San Makgi | |
| 41 | Орун Гънън Со Пальмок Баро Чукио Маки | Orun Gunnun So Palmok Baro Chukyo Makgi | |
| 42 | Орун Гънън Со Ап Джумок Каунде Банде Чируги | Orun Gunnun So Ap Joomuk Kaunde Bandae Jirugi | |
| 43 | Вен Гънън Со Пальмок Баро Чукио Маки | Ven Gunnun So Palmok Baro Chukyo Makgi | |
| 44 | Вен Гънън Со Ап Джумок Каунде Банде Чируги | Orun Gunnun So Ap Joomuk Kaunde Bandae Jirugi | |
| end | Прибира се десен към ляв крак до изходна позиция. |
 |
Bring the right foot back to a ready posture. |