saju_jirugi

Саджо Маки		Saju Makgi
Упражнението "Саджо Маки" служи за тренировка на техника и не е форма. "Саджо" означава "В четири посоки", а "Маки" - блок. Т.е в превод "Саджо Маки" означава "Четири последователни блока в четири посоки". Състои се от 16 движения, но само от две основни техники.		Technically Saju Makgi is just a training technique and not a pattern. "Saju" means "Four Direction" and "Makgi" means "Block". "Saju Makgi" means "Four Direction Block". It has 16 movements, but only two moves.

Играе се за: 9 гъп Изходна позиция: Нарани Чунби Соги			Grade - 9 gup Ready Posture - Narani Junbi Sogi
1	Вен Гънън Со Сонкаль Надзунде Баро Маки		Ven Gunnun So Sonkal Najunde Baro Makgi
2	Орун Гънън Со Анпальмок Каунде Баро Маки		Orun Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Makgi
3	Вен Гънън Со Сонкаль Надзунде Баро Маки		Ven Gunnun So Sonkal Najunde Baro Makgi
4	Орун Гънън Со Анпальмок Каунде Баро Маки		Orun Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Makgi
5	Вен Гънън Со Сонкаль Надзунде Баро Маки		Ven Gunnun So Sonkal Najunde Baro Makgi
6	Орун Гънън Со Анпальмок Каунде Баро Маки		Orun Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Makgi
7	Вен Гънън Со Сонкаль Надзунде Баро Маки		Ven Gunnun So Sonkal Najunde Baro Makgi
8	Орун Гънън Со Анпальмок Каунде Баро Маки		Orun Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Makgi
end	Прибира се десен към ляв крак до изходна позиция.		Move the right foot back to the ready position.
9	Орун Гънън Со Сонкаль Надзунде Баро Маки		Orun Gunnun So Sonkal Najunde Baro Makgi
10	Вен Гънън Со Анпальмок Каунде Баро Маки		Ven Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Makgi
11	Орун Гънън Со Сонкаль Надзунде Баро Маки		Orun Gunnun So Sonkal Najunde Baro Makgi
12	Вен Гънън Со Анпальмок Каунде Баро Маки		Ven Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Makgi
13	Орун Гънън Со Сонкаль Надзунде Баро Маки		Orun Gunnun So Sonkal Najunde Baro Makgi
14	Вен Гънън Со Анпальмок Каунде Баро Маки		Ven Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Makgi
15	Орун Гънън Со Сонкаль Надзунде Баро Маки		Orun Gunnun So Sonkal Najunde Baro Makgi
16	Вен Гънън Со Анпальмок Каунде Баро Маки		Ven Gunnun So Anpalmok Kaunde Baro Makgi
end	Прибира се ляв към десен крак до изходна позиция.		Move the left foot back to the ready position.

начало back